巧克力花生酱鹰嘴豆泥（不含精制糖，不含乳制品，无麸质，素食主义者）

1 1/2杯煮熟的鹰嘴豆/鹰嘴豆
3吨可可粉或可可粉
3吨天然花生酱（不添加油，盐或糖）
4糊状Medjool日期或日期糖浆调味
少量aquafaba（鹰嘴豆罐中或自制煮熟后留在罐中的液体）或任何非乳制品牛奶，以使其混合均匀
1/8吨盐（可选）

混合所有成分，直到非常滑爽并冷却后再食用。搭配烤全麦拉什饼干，全麦面包，甚至苹果片一起食用！