2016年8月25日星期四

蒜蓉奶油烤意粉cq9游戏首页

1个大号或2个小号意大利面条cq9游戏首页(4杯)
5瓣大蒜(不要去除果皮)
1洋葱,切碎
1杯煮熟的新鲜或冷冻玉米
1罐无盐番茄丁,沥干
1束甜菜,切成丝带
1/4杯生腰果
1/2杯水
1/4吨盐
额外的盐和黑胡椒调味

将烤箱预热至375华氏度。
用锋利的刀或叉刺意大利面条cq9游戏首页。将其直接放在烤盘上(侧面)或放在烤盘的silpat垫上。
将大蒜丁香放在一块箔纸中。在他们身上淋上少量的水。然后,松散地关闭铝箔,并用cq9游戏首页放在锅中。将大蒜烤45分钟,然后从烤盘中取出冷却。让cq9游戏首页再烤30分钟。
将cq9游戏首页切开,用勺子除去种子。用叉子将cq9游戏首页条刮掉,放在一碗中。
除去烤大蒜上的果皮,然后放入1/4吨水的搅拌机中。盐和腰果。混合至非常光滑。搁置。
在一个大的不粘锅中,将洋葱蒸熟,直到非常嫩。如果它们开始粘在锅上,请加水。
将玉米和西红柿加入煎锅中,煮3分钟。
将4杯cq9游戏首页和切碎的甜菜加入煎锅中。再煮5分钟左右,搅拌混合。
加入大蒜奶油酱,盐和胡椒粉调味。搅拌均匀。
服务温暖!

服务于4个主菜或更多作为副菜。


2条评论: