平日晚上炒

需要在工作日晚上快速用餐吗？如果你已经 分批煮熟 您的糙米，只需从冰柜中拉出一个容器即可。然后，以前使用 准备的蔬菜 以及下面的酱料将煎锅中的菜肴融合在一起。我们喜欢加入三色甜椒，蘑菇，蒸西兰花，毛豆和切碎的胡萝卜。


油炸用无油照烧酱
¾ cup water
3吨酱油
½t。磨碎的鲜姜
1瓣大蒜，切碎
2吨原糖
1吨玉米淀粉

将蔬菜搅拌均匀后，将其放入一个小碗中，然后放入煎锅中。加入糙米，轻轻混合均匀。