2015年7月13日,星期一

花生酱和“果冻”三明治



这是我最喜欢的早餐或小吃之一。它对儿童友好,并且糖含量低。我将其称为“花生酱”和“果冻”三明治,是因为新鲜的有机草莓和香蕉代替了果冻。花生酱是由一种成分制成的...干烤花生(不添加油,糖或盐!)。上面放着一些发芽的以西结面包,这三明治的三明治是充满和令人愉快的!

2条评论:

  1. 既然您患有糖尿病,您该如何吃呢?

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    1. I'我不确定您的意思。这些是全植物食品。如果我们患有糖尿病,那正是我们应该吃的东西。是的,我不'不吃很多面包。但是,以西结面包是发芽的全谷物,并且包含大量纤维。像这样吃一顿饭,我的血糖从来没有问题。它'只是缺少果岭! ;-)

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