烤大蒜土豆泥

在基于植物的旅程的早期，我用与以前相同的方式制作了土豆泥，除了使用了地球平衡黄油酱和非乳制牛奶。我知道我需要使该食谱健康。所以今晚，我决定做烤大蒜土豆泥。首先，我烤了一个大蒜头。大蒜烘烤时，我煮了一个皮包的育空有机金土豆（切成两半或四等分），直到它们变软为止。然后，我通过将冷水倒在它们上面来冷却它们，去除它们的皮，然后将它们与烤大蒜（是的，所有丁香从头上放进去）一起放在我的立式搅拌机中，并加入少量不加糖的豆浆和盐。他们是如此的光滑，奶油和美味！没有添加油脂！